「ポイ活（ポイント活動）」は、ちょっとした工夫で日常生活の中からお得にポイントを貯められる手段として、幅広い世代に人気です。中でも近年注目を集めているのが、「歩くだけでポイントが貯まるアプリ」。健康維持をしながら、ちょっとしたお小遣い稼ぎができると話題になっています。
本記事では、そんな「歩くポイ活アプリ」の仕組みや選び方、そしておすすめアプリ10選を紹介します。「どうせ歩くなら、もっとお得に楽しみたい！」という方は、ぜひ最後までチェックしてください。
歩くポイ活アプリの仕組みとは？
歩くポイ活アプリは、スマホの歩数計やGPSを使って、ユーザーが1日に歩いた歩数や移動距離を自動で記録します。
そして、その歩数に応じて「ポイント」や「コイン」「マイル」などの報酬がもらえる仕組みです。
獲得したポイントは以下のような方法で活用できます：
- Amazonギフト券や楽天ポイントに交換
- 銀行口座への現金振込
- 寄付やクラウドファンディング支援に使う
- アプリ内でお得なクーポンと交換
ただし、アプリによってポイントの交換先や最低交換ラインが異なるので、事前にチェックしておくのがポイントです。
歩くポイ活アプリの選び方のポイント
歩くポイ活アプリには多数の種類があり、それぞれ特徴や使い勝手が異なります。自分に合ったアプリを選ぶために、以下の点をチェックしてみてください。
1. ポイントの貯まりやすさ
1日何歩で何ポイント貯まるか、継続ボーナスや広告視聴ボーナスがあるかを確認しましょう。
2. 交換先の種類
ポイントを現金化したい人もいれば、Amazonギフト券や楽天ポイントの方が便利な人もいます。自分に合った交換先があるかが重要です。
3. 利用できる端末
iOS専用・Android専用など、端末に対応していない場合もあるため、インストール前に確認しましょう。
4. アプリの使いやすさと安全性
レビュー評価や運営元の信頼性も大切です。広告が多すぎるとストレスになることもあるので、ユーザー評価もチェックしましょう。
2025年最新！歩くポイ活アプリおすすめ10選
ここからは、実際に筆者も使ってみて便利だったアプリや、評判の高いアプリを厳選して10個紹介します。
トリマ
通勤や通学、買い物、旅行など、日常のあらゆる「移動距離」や「歩数」に応じてポイント（マイル）が貯まるポイ活アプリ。移動履歴の記録機能もあり、健康管理やライフログアプリとしても便利です。
- 歩数・移動距離・ミッション・ゲームでマイルが貯まる
- マイルはAmazonギフト券、楽天ポイント、PayPay、Tポイントなどと交換可能
- 交換先も豊富で、現金振込にも対応
- お得なクーポンやゲーム機能も搭載し、飽きずに続けられる
aruku&（あるくと）
全国のキャラクターとともにクエスト形式で歩く、ゲーム要素満載のポイ活アプリ。1000歩ごとにポイントがもらえるほか、条件クリアで応募券を獲得して賞品にも応募可能です。
- 歩数に応じてポイント獲得、住民とのクエスト達成でもポイントGET
- 集めたポイントはWAONポイントやAmazonギフト券などと交換可能
- ご当地賞品や靴・お菓子・アイスなどが当たる抽選もあり
- 家族や友人とチームを組んで楽しめる機能も搭載
クラシルリワード
「クラシルリワード」は、移動距離・チラシ閲覧・レシート送信でコインが貯まるポイ活アプリです。ためたコインはAmazonギフト券、楽天ポイント、dポイントなどさまざまな特典と交換可能。普段の生活の“ついで”で気軽にポイ活を始められます。
- 歩いた距離に応じてゲージがたまり、コイン獲得
- チラシ閲覧・レシート送信でもゲージUP
- コインは他社ポイントやコンビニの引換券に交換可能
- 位置情報・マイエリア登録でさらに効率アップ
ポイすら – 歩いて育ててポイ活アプリ
「ポイすら」は、歩数に応じてスライムがたまごを生み出す育成型ポイ活アプリ。健康管理とゲームの楽しさを両立でき、歩くほどにポイントやデジタルギフトが貯まります。
- 歩いた歩数でスライムが成長＆たまごをゲット
- 金のたまごを集めてPayPayやAmazonギフト券などと交換
- 育成要素あり！薬草でたまごを大量ゲットも可能
- 懸賞付きで、コンビニの商品にも交換可能
CASHMART（キャッシュマート）
「CASHMART」は、テレビでも紹介された話題のアプリ。レシートや家電の写真、移動距離、アンケート、ゲームなど、さまざまな方法でポイントが貯まります。ギフト券やアイスの引換券とも交換できるのが魅力。
- レシート＆身の回りの写真で簡単ポイントGET
- アンケートやゲーム、移動距離でも加算される
- ポイントはAmazonギフト券やGoogle Playコードに交換可能
- スキマ時間を活用したい人にぴったり
Beauty Walk（ビューティーウォーク）
「Beauty Walk」は、ウォーキングで貯めたポイントを人気のコスメやスキンケアと交換できる女性向けアプリ。美容と健康を同時に意識したい方に最適です。
- 歩いた距離でポイントを貯められる
- コスメやスキンケアアイテムと交換できる
- 美意識の高い方におすすめ
- ウォーキングを習慣にするきっかけにも◎
えみぅ・歩いて育ててポイ活
「えみぅ」は、歩くことでペットがたまごを産み、育てていくゲーム性のあるポイ活アプリ。歩く習慣が楽しくなるだけでなく、金のチケットを集めてデジタルギフトとも交換できます。
- 連携して歩数を自動記録
- ペットがたまごを産み、育てていく要素あり
- デジタルギフトはPayPayやAmazon、iTunes、Google Playなど
- 育成ゲーム×健康×ポイ活の三拍子
STEPN
NFTスニーカーを使って歩いたり走ったりして仮想通貨を稼ぐ、Web3時代の先進的ポイ活アプリ。ゲーム要素と投資要素が融合した、新感覚のムーブ・トゥ・アーン。
- NFTスニーカーを使って歩数に応じて仮想通貨（GST/GMT）を獲得
- スニーカーの性能や育成で稼げる金額が変化
- 仮想通貨ウォレットと連携し、稼いだコインを換金可能
- 投資・仮想通貨に興味のある方におすすめ
RenoBody
100万ダウンロード突破の人気アプリ。1日8,000歩でWAON POINTが貯まり、ダイエット・健康管理機能も充実。FitbitやGoogle Fitとの連携で精度の高い歩数管理が可能です。
- 毎日の歩数に応じてWAON POINTを獲得（8,000歩で1ポイント）
- 目標設定・グラフ表示・カロリー表示など健康管理機能も豊富
- FitbitやGoogle Fitとの連携で歩数データを自動同期
- ダイエットや運動のモチベーション維持にぴったり
Miles（マイルズ）
すべての移動でマイル（ポイント）が貯まる、アメリカ発の次世代ポイ活アプリ。移動だけでなく、クイズ・アンケート・商品の無料お試しなど多彩な方法でポイントを稼げます。
- 徒歩・自転車・電車・車などの移動でマイルを自動獲得
- 環境に優しい移動にはボーナスマイル（徒歩/自転車は3倍）
- ギフトカード、抽選応募、寄付など多様な活用が可能
- アパレルやフードなどの無料特典も充実
無理せず楽しく続けることがポイ活のコツ！
歩くポイ活アプリは、「お金をかけずに健康維持とお得の一石二鳥」が叶う魅力的なツールです。ただし、ポイントの還元率はそこまで高くはないため、「一攫千金」を狙うのではなく、日々の生活習慣を見直すきっかけとして楽しむことが大切です。
「今日はあと1,000歩歩こうかな」「週末は遠回りしてみようかな」など、ポジティブな習慣づくりにぜひ活用してみてください。
まとめ｜歩く習慣がポイントに変わる、賢い暮らしを始めよう
歩くポイ活アプリは、通勤や買い物といった何気ない移動がそのまま「ポイント」という形で還元される、今注目のライフハックです。
「健康のために何か始めたいけど続かない…」という方でも、“ちょっと得する”仕組みがあると、案外続けられるもの。今回ご紹介したアプリから、自分に合ったものをぜひ見つけてみてくださいね。
